Το παιδί σου έχει άγχος

Τα περισσότερα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι. Κάποια τρέμουν τα τέρατα κάτω από το κρεβάτι. Όμως τουλάχιστον ένα στα δέκα παιδιά ζει με κάτι βαρύτερο –φοβίες, άγχος αποχωρισμού, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή– που περιορίζει την καθημερινότητά του και το εμποδίζει να απολαύσει την παιδική του ηλικία. Το βιβλίο Το παιδί σου έχει άγχος ενσωματώνει τα πιο πρόσφατα ευρήματα της έρευνας και αποτελεσματικές τεχνικές βασισμένες στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Βήμα προς βήμα, θα μάθεις πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να αντιμετωπίσει τους φόβους και τις ανησυχίες του.
Το βιβλίο βασίζεται στο Cool Kids Anxiety Program του Πανεπιστημίου Macquarie – ένα από τα πιο αναγνωρισμένα προγράμματα αντιμετώπισης παιδικού άγχους παγκοσμίως, που εφαρμόζεται σε περισσότερες από τριάντα χώρες.